부자나라

회식 자리에서 갑자기 "건배사 한마디 하시죠!" 하면 머릿속이 하얘지죠? 길게 말하자니 부담이고, 짧게 하자니 밋밋할까 걱정되고요. 그래서 준비했습니다. 첫잔, 중간, 마무리 분위기별로 바로 써먹을 수 있는 건배사를 정리했으니 외워 두었다가 꺼내 보세요.👉 건배사 추천 전에 알아둘 기본 원칙 멘트를 고르기 전에 이것만 기억해도 반은 성공입니다.길이는 30초 이내로 짧게 말하기선창과 후창이 있는 구호형이 분위기를 띄우기 좋음잔을 먼저 들고 시선을 모은 뒤 시작하기건배사는 길수록 분위기가 식습니다. 한두 문장으로 끝내고 구호로 마무리하세요. 그리고 술을 못 마시는 사람도 편하게 잔을 들 수 있게 음료 잔이든 물잔이든 괜찮다고 한마디 곁들이면 센스 있다는 소리를 듣습니다.👉 첫잔에 어울리는 회식 건배사..

거울을 볼 때마다 입가에서 코 옆으로 깊어지는 선이 눈에 들어와서 신경 쓰이셨죠? 시술은 부담스럽고 비용도 걱정되는데, 집에서 할 수 있는 방법이 없을까 찾아보셨을 거예요. 오늘은 많이 알려진 볼에 바람 넣기 운동을 순서대로 따라 해 보고, 어디까지 기대할 수 있는지도 솔직하게 말씀드릴게요.👉 볼에 바람 넣기, 왜 팔자주름 없애는 운동으로 알려졌을까? 팔자주름은 나이가 들면서 피부 탄력이 떨어지고, 볼 쪽 지방과 피부가 아래로 처지면서 깊어지는 경우가 많아요. 거기에 표정 습관, 건조함, 자외선 같은 요인도 겹칩니다.볼에 바람을 넣는 동작은 입 주변과 볼 근육을 의식적으로 움직이게 해 줘요. 그래서 "얼굴 근육을 쓰면 볼이 탄탄해져서 주름이 옅어진다"는 설명이 널리 퍼졌습니다. 다만 이 효과를 뚜렷하..